1. 年を重ねるごとに 見た目で気を付けなければいけないこと ありますよね 人は見た目が9割という本がありました 第一印象という言葉もあります 見た目を整えることで 姿勢もよくなったり 仕草もかわってきたりします 以前…

  2. 旦那:昨日、イビキかいて寝てたよ わたし:え?ウソ?! 旦那:あ、それと、たまに歯ぎしりもしてるよね わたし:え??ウソ~?! 旦那との会話です 普段から旦那のイビキがうるさい!うるさい! と言っていたわたし …

  3. 昨日の睡眠時間は何時間でしたか? 熟睡できましたか? 睡眠って本当に大事です 睡眠不足だと 判断力や集中力もなくなり そして感情までも乱されてしまう。。。 人によって必要な睡眠時間は違いますよね 5時間がちょうどいい!…

  4. 食用油の選びは大事なことはなんとなくわかると思いますが… その油によって 効果的な食べ方 があるのを知ってましたか? オメガ3 を多く含む油 亜麻仁油 は美意識の高い方ならご存知だと思いますが 美容や健康に効果の…

  5. あなたはホクロで悩んだりしていませんか? 気になる場所にホクロはありませんか? わたしは20歳過ぎてから 変なところにホクロができました もともとホクロは多い方 だけど なんだか気になる場所にあって。。。 しかも大きく…

  6. 40歳半ばになった今 こってりした油物で 胃がもたれるようになりました ま、よく聞く話(笑) それなら、なおさら! 胃がもたれなくて 体にやさしい、いい油を取りたいですよね? どうやら 油の質 は大事らしいです…

  7. 娘の部屋を整理していたら卒園記念誌が出てきて 懐かしいなぁ~ と思いながらパラパラとページをめくっていたら 自分の子供へ向けたメッセージが目につきました そう 卒園文集つくるのでお子さんへ向けて 簡単にメッセージを考えて…

  8. エプソムソルト 皮膚科の先生から紹介された入浴剤 色々調べてみると 海外セレブや芸能人も使っているらしい♪ ただね いい情報ばかりではなく 少しネガティブな情報もあるのも事実です そこで 私が実際に使ってみて …

  9. 自宅で手拭き用のペーパータオル使ってますか? ウチはトイレだけ使ってるんだけど やっと、いいのを見つけたんですよ 今までアレコレ使ってみたけど 一気に何枚もゴソッと出てくるのがあったり ゴワゴワして拭きにくかったり 水が…

  10. いま思い出しただけでも嫌な思い出… 今回は口臭の話なんですけどね 歯医者や病院に行っても サプリメントでも 口臭が改善されずに悩んでいる人がいたら ぜひ試してみてほしくて 今回この記事を書く決心をしました …

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プロフィール



そわか

はじめまして。SOWAKAと申します。
美肌を追究しております。
よろしくお願いいたします。


     肌荒れを改善する方法
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