好奇心旺盛な生き方

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「 月別アーカイブ:2018年11月 」 一覧

睡眠の質を高める!快眠グッズに手を出す前に

2018/11/20   -健康, 暮らし

昨日の睡眠時間は何時間でしたか? 熟睡できましたか? 睡眠って本当に大事です 睡眠不足だと 判断力や集中力もなくなり そして感情までも乱されてしまう。。。 人によって必要な睡眠時間は違いますよね 5時 …

【亜麻仁油の食べ方】知らないと損をする効果的な食べ方

2018/11/19   -健康, 美容

食用油の選びは大事なことはなんとなくわかると思いますが… その油によって 効果的な食べ方 があるのを知ってましたか? オメガ3 を多く含む油 亜麻仁油 は美意識の高い方ならご存知だと思いますが 美容や …

ホクロ除去をおススメする理由 費用と経過について

2018/11/17   -美容

あなたはホクロで悩んだりしていませんか? 気になる場所にホクロはありませんか? わたしは20歳過ぎてから 変なところにホクロができました もともとホクロは多い方 だけど なんだか気になる場所にあって。 …

亜麻仁油をおススメする理由とその効果

2018/11/15   -健康, 美容, 食事

40歳半ばになった今 こってりした油物で 胃がもたれるようになりました ま、よく聞く話(笑) それなら、なおさら! 胃がもたれなくて 体にやさしい、いい油を取りたいですよね? どうやら 油の質 は大事 …

卒園のメッセージ、どんなこと書くの?例文をご紹介

2018/11/14   -子育てだより

娘の部屋を整理していたら卒園記念誌が出てきて 懐かしいなぁ~ と思いながらパラパラとページをめくっていたら 自分の子供へ向けたメッセージが目につきました そう 卒園文集つくるのでお子さんへ向けて 簡単 …

入浴剤の【エプソムソルト】こんな効果があった!体験談

2018/11/13   -主婦だより

エプソムソルト 皮膚科の先生から紹介された入浴剤 色々調べてみると 海外セレブや芸能人も使っているらしい♪ ただね いい情報ばかりではなく 少しネガティブな情報もあるのも事実です そこで 私が実際に使 …

ペーパータオル!手拭き用はこれがオススメ

2018/11/12   -主婦だより

自宅で手拭き用のペーパータオル使ってますか? ウチはトイレだけ使ってるんだけど やっと、いいのを見つけたんですよ 今までアレコレ使ってみたけど 一気に何枚もゴソッと出てくるのがあったり ゴワゴワして拭 …

口臭の原因、10年かけてやっと判明

2018/11/11   -健康

いま思い出しただけでも嫌な思い出… 今回は口臭の話なんですけどね 歯医者や病院に行っても サプリメントでも 口臭が改善されずに悩んでいる人がいたら ぜひ試してみてほしくて 今回この記事を書く決心をしま …

心理学テクニックでお金の使い道がわかる

2018/11/10   -暮らし

お金に関する本は とっても多いですよね わたしが初めてお金の本に出会ったのは4年前かな? ワタナベ薫さんの 【なぜかお金を引き寄せる女性39のルール】 でした 当時のわたしは 本なんて読むことはありま …

肌荒れを改善する効果があるのか?肌への声かけを1月試してみた結果

2018/11/09   -美容

観葉植物に 大きくな~れ と声かけをすると生育がよくなる という話がありますが 人の肌でも効果があると思いますか? 思い込みでしょ? って思っちゃいますよね でも もしかしこれって肌にも効果があるのか …