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皮膚科で初めて採血した結果で 亜鉛不足 が判明   あなたは、亜鉛にはどんな働きがあるか知ってまいすか？ わたしは知らなかった。。。 亜鉛って アレルギーやアトピーの改善にも超！重要なんだ！   とい …

腸内環境を整えると健康や美容にいい というのは、よく聞く話です でも、ちょっと待って！ 効果をアップさせるために 大事なことを忘れてませんか？ 実は 腸内環境を荒らしているモノ もあるんですよ それを …